早餐是我们一日三餐中不可缺少的一餐。这对我们很重要。我相信我们都能看到。如果有很多朋友不擅长早餐,他们可能会生病。所以我们必须高度重视早餐。那么我们早餐应该吃什么呢?其实,馒头、煎饼、馒头都是很好的选择,或者只是一碗清淡的粥。但我想和大家分享一下你的早餐,这是一份特别的早餐,因为它不仅能让你吃得很好,还能起到一定的营养价值,这是一个非常好的选择。
这是一种土豆饼。土豆是我们日常饮食中不可缺少的。它们能经受多种烹调,如蒸、煮、炸。它们的价值也很高。尤其是当土豆被用作主食时,土豆非常耐饿。吃了它们会使人体产生强烈的饱足感。同时,它们还可以经得起多种烹调带走体内的一些油脂和垃圾,从而起到一定的排便排毒作用,所以把它做成早餐蛋糕食用,既能享受美味,填饱肚子,又能发挥一定的价值。让我们学习如何做这个土豆饼。
黑胡椒葱味土豆饼制作方法:
备用材料:土豆,油,盐,黑胡椒,洋葱,淀粉
第一步是把土豆准备好,清洗干净,将不可食用的部分削皮、刨出
第二步是把洗净的土豆切成片,加水到锅里,然后煮土豆
第三步:捞出水后,把水排干,放在一个大容器里,用勺子把水碾成泥
第四步,加入2汤匙淀粉,加入葱和盐,拌匀
第五步:用勺子拿一些土豆泥,用手做一团土豆泥。然后用手压平土豆泥,依次完成所有的工作。
第六步:取出平底不粘锅或电油锅,加少许油,油热后放入土豆饼胚
第七步:煎至一面金黄,翻面继续煎至两面金黄,撒些黑胡椒和青葱,再吃。
烹饪技巧:
把土豆切成块或片。你可以选择在沸水里煮,或者在锅里用水蒸。只要煮熟了,你就可以煮了。此外,你必须选择用勺子把它们碾成泥。不要把它们懒洋洋地放进搅拌机里,否则会影响味道。土豆饼的生胚在锅里炸时,一面煎至凝固,然后翻面继续炸,否则土豆可能会碎,影响外观。
这种黑胡椒葱土豆蛋糕是一种新的早餐蛋糕。它不需要面粉或水。经过简单的搅拌和油炸,蛋糕简单,营养丰富,开胃。钥匙又好吃又好吃。它还有通便排毒的功效。比吃油炸面包好多了。